ミートローフ
みなとがわチャンネル @cook_40301587
牛乳パックで誰でも簡単にできるミートローフ！
このレシピの生い立ち
【レシピ考案】
中原明子
『あまから手帖』などで食を専門にライターを務め、関西の様々な飲食店を知る食のプロ。
湊川市場を熟知しており「湊川市場つまみぐいツアー」のガイドとしても活躍。
湊川市場の食材を使ったオリジナルレシピを多数考案。
アプリでひらく作り方
- 1
①を入れ、よく練る。
- 2
①にミックスビーンズを入れ、さらに混ぜ合わせる。
- 3
牛乳パックにラップを敷き、1/3を詰める。
- 4
ゆでたまごに片栗粉をまぶす。
- 5
①にゆでたまごを入れ、残りの①を隙間なく詰める。
- 6
軽くラップをかけ、600wで6分加熱する。
- 7
牛乳パックに入れたまま、冷ましたら完成！
コツ・ポイント
料理動画は、YouTube「みなとがわチャンネル」からご覧いただけます♪
https://www.youtube.com/channel/UCXsXGbj_GRwhsh-2e9wbmoQ
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レシピ作者
YouTube「みなとがわチャンネル」にて紹介しているレシピを公開！神戸湊川にて開催しているハンドメイドイベント「湊川公園手しごと市」の実行委員会がプロデュース♪「神戸の台所」として親しまれている湊川・東山の商店街「湊川市場」市場の新鮮な食材を使った【簡単時短レシピ】をご紹介。https://www.youtube.com/channel/UCXsXGbj_GRwhsh-2e9wbmoQ
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