【保育園給食】鶏肉のコーンフレーク揚げ
長野県駒ヶ根市 @cook_40270348
駒ヶ根市の保育園・幼稚園給食で人気のレシピです♪
少し硬めのおかずですが、コーンフレークのざくざく食感が楽しく、子ども達もよ～く噛んで食べてくれています。
このレシピの栄養価
1人分 エネルギー200kcal たんぱく質8.9g 脂質13.9g 炭水化物10.4ｇ 食物繊維0.4ｇ 食塩相当量0.3g
【保育園給食】鶏肉のコーンフレーク揚げ
駒ヶ根市の保育園・幼稚園給食で人気のレシピです♪
少し硬めのおかずですが、コーンフレークのざくざく食感が楽しく、子ども達もよ～く噛んで食べてくれています。
このレシピの栄養価
1人分 エネルギー200kcal たんぱく質8.9g 脂質13.9g 炭水化物10.4ｇ 食物繊維0.4ｇ 食塩相当量0.3g
コツ・ポイント
給食では卵の代わりに「えのき氷」を使っています。
コーンフレークは、なるべく味がついていないものを使って下さい。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20522002
