下味冷凍★鮭のカレーチーズ焼き

825◎節約ごはん
825◎節約ごはん @cook_40303773

忙しい方へオススメの下味冷凍★作り置きレシピ!
まるでグラタンのような鮭のチーズ焼きです♪
このレシピの生い立ち
慌ただしい平日は、なるべく楽にご飯を作りたいけど手抜きメニューは避けたい…ということで下味冷凍に挑戦してみました!
朝、冷凍庫→冷蔵庫へ移すだけで、夜には解凍されているので、食べる前に加熱するだけでOK
日々のごはん準備がとても楽になります

下味冷凍★鮭のカレーチーズ焼き

忙しい方へオススメの下味冷凍★作り置きレシピ!
まるでグラタンのような鮭のチーズ焼きです♪
このレシピの生い立ち
慌ただしい平日は、なるべく楽にご飯を作りたいけど手抜きメニューは避けたい…ということで下味冷凍に挑戦してみました!
朝、冷凍庫→冷蔵庫へ移すだけで、夜には解凍されているので、食べる前に加熱するだけでOK
日々のごはん準備がとても楽になります

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材料

2人分
  1. 鮭の切り身 2切
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. にんじん 1/2本
  4. チーズ(ピザ用) 適量
  5. ★A
  6. マヨネーズ 大さじ1
  7. 料理酒 大さじ1
  8. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1/2
  9. マスタード 小さじ1
  10. カレー粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切り、にんじんを千切りにする。
    ジップロックに鮭の切り身と★Aを入れて冷凍する。

  2. 2

    食べる際は自然解凍した①の野菜と鮭を耐熱皿に入れ、上からチーズをかける
    ※ジップロックに出てきた水分は入れないでください

  3. 3

    トースター(またはオーブン)の280度で約15分ほど加熱する。

  4. 4

    じっくりと加熱し、チーズに焼き色がつけば完成!

コツ・ポイント

※③で焼く際は、各ご家庭家電のグラタン焼き設定で焼いてください

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\\ ふたりぐらし(食費3万/月)のごはん!//▷満腹になれる 節約レシピ▷誰でも作れる 簡単レシピ▷とっても簡単 時短レシピ …で 大食い夫を満腹にする節約主婦のレシピ★※ 基本的に、2.5〜3人分の分量です。夫が大食いなので。ㅤいいね&つくレポ&フォロー、ありがとうございます♪
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