豚肉と豆腐の豆板醤炒め煮

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

豚バラ肉を豆板醤と生姜とにんにくで炒め、絹ごし豆腐から出る水分で炒め煮にした一品。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
しばらく豆板醤を使っていなかったので。

豚肉と豆腐の豆板醤炒め煮

豚バラ肉を豆板醤と生姜とにんにくで炒め、絹ごし豆腐から出る水分で炒め煮にした一品。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
しばらく豆板醤を使っていなかったので。

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材料

6タッパー分(大)
  1. 豚バラ肉薄切り 400g
  2. 絹ごし豆腐 3丁
  3. 絹さや 100g
  4. ネギ 1本
  5. 調味料
  6. 豆板醤 小さじ2~3
  7. おろし生姜 小さじ1
  8. おろしにんにく 小さじ1~2
  9. 紹興酒 大さじ1
  10. 醤油 小さじ2
  11. 鶏ガラ顆粒 小さじ2
  12. 食べる麻辣油 大さじ2~3
  13. 100mL

作り方

  1. 1

    絹さやはさっと洗ってスジを取っておく。

  2. 2

    5cm幅程度に切り揃えた豚バラ肉をごま油で炒め、火が通ってきたら豆板醤、生姜、にんにくを加えてさらに1分ほど炒める。

  3. 3

    醤油と紹興酒を加え、軽く炒めてアルコールを飛ばし、大きめに切った絹ごし豆腐と鶏ガラ顆粒、水を加え沸騰するまで強火で煮る。

  4. 4

    沸騰したら弱めの中火にして塩で味を調整し、5分ほど煮込んで豆腐に火が通ってきたら麻辣油を加え、軽く混ぜ合わせる。

  5. 5

    輪切りにした白ネギを加えて30秒~1分ほど煮込み、絹さやを加えてさらに1分ほど火を通す。

  6. 6

    絹さやの緑が濃くなって火が通ってきたら、塩で味を調えて完成。

コツ・ポイント

豆板醤は軽く炒めておくことで香りが引き立つ。豆腐を煮込む際、最初に水を加えておく事で豆腐が焦げ付きにくくなる。豆腐を下茹でする場合、水を余分に足すと良い。食べる麻辣油は中村屋のものを使用。花椒粉や視線ラー油などで代用しても良い。

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仕事柄、平日は料理できないので週末にタッパー飯を大量調理、大量冷凍。電子レンジでの再加熱が前提なので、煮過ぎ炒め過ぎも許容出来るレシピ。味付けは目分量なので、参考程度に。計量や秤は面倒なので使わない。苦情が来たら、さぁどうしよう。人数分ではなくタッパー小 (270mL)とタッパー大 (410mL)で換算。煮物炒め物が主体で、揚げ物焼き物は基本作らない。大半のレシピで茸と豆腐が顔を出す。
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