★鯖水煮缶・糖質0麺★糖質制限ダイエット

Name: ★鯖水煮缶・糖質0麺★糖質制限ダイエット
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 紀文・糖質0麺(丸麺) 1袋; 鯖の水煮缶 1缶; ポン酢 大3〜; オリーブオイル 好きなだけ

紀文の糖質0麺で簡単に糖質制限ダイエットメニュー。冷製パスタやつけ麺感覚！！
このレシピの生い立ち
ダイエットしている糖質制限している家族のために考えました。火を使わず簡単にでき10分以内にできるます。ポイントは鯖缶をよくほぐすこと‼︎

材料

1人分

つけ麺感覚で食べれて簡単。ゆで卵とこのレシピで痩せました。火を使わなかったのでラクです。MCTオイルかけもできます

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？moriゆうさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

moriゆう @cook_40096525

2020/03/05 04:47に公開

簡単・手抜き料理を紹介します。料理は自己流・適当派。料理本が苦手。夢はTシャツ着たムロさんと晩酌したい

その他のレシピ