レンジで☆かぼちゃの味噌煮

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980

かぼちゃの味噌煮をレンジで簡単に作りました。ホクホク〜美味しい!しっかり味なのでお弁当にもぴったりです!
このレシピの生い立ち
レンジでかぼちゃ煮を作ったら美味しかったので味噌味でも作りました。レンジで手軽に作れるので定番になりました。

レンジで☆かぼちゃの味噌煮

かぼちゃの味噌煮をレンジで簡単に作りました。ホクホク〜美味しい!しっかり味なのでお弁当にもぴったりです!
このレシピの生い立ち
レンジでかぼちゃ煮を作ったら美味しかったので味噌味でも作りました。レンジで手軽に作れるので定番になりました。

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 1/8個(250g)
  2. ☆味噌 大さじ1
  3. ☆蜂蜜 大さじ1
  4. 大さじ2

作り方

  1. 1

    かぼちゃは一口大に切ります。耐熱容器に☆を混ぜ味噌を溶かします。

  2. 2

    かぼちゃを皮を上にして並べ、ラップをふんわりとかけ、レンジでやわらかくなるまで(7〜8分)加熱します。

  3. 3

    軽く混ぜて完成です。

コツ・ポイント

味噌で味を決めます。加熱後ラップをはがす際は蒸気が熱いので気をつけて下さい。

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