5分で完成!<らくウマ>ふわとろ♪天津飯

noripetit
noripetit @noripetit

かにかまと卵があればパパッと♪5分もあれば出来ちゃう超簡単レシピ♡ふわとろ卵と甘酢あんが絶妙に美味しい。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のかにかまを使って。

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材料

1人分
  1. 2個
  2. かにかま 2〜3本
  3. ごはん お好きなだけ
  4. *しょう油 小さじ1
  5. *砂糖 小さじ1
  6. *塩 ひとつまみ
  7. *酢 小さじ1/2
  8. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  9. 片栗粉 小さじ1.5
  10. *水 100cc
  11. ごま 小さじ1/2〜1
  12. 青ネギ 1本

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を溶きほぐし、水も加えて混ぜたら適当に裂いたかにかまを入れて軽くまぜる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油入れ熱した所に一気に1の卵を流し入れる。

  3. 3

    周りがフツフツと固まってきたら、菜箸で大きく全体をかき混ぜ

  4. 4

    こんな感じの半熟になったら火を止める。

  5. 5

    ごはんの上に卵をのせる。

  6. 6

    空いたフライパンを軽く拭き取り、*印と甘酢あんの材料を全て入れてよく混ぜ火をつけて混ぜながらトロミをつけ

  7. 7

    仕上げにごま油を加えひと混ぜする。

  8. 8

    甘酢あんをかけ、小口切りの青ネギをのせて出来上がり♡

コツ・ポイント

卵はとろり半熟が美味しいです。
椎茸やたけのこを加えてかに玉風にしても。

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レシピ作者

noripetit
noripetit @noripetit
に公開
お料理は毎日の生活で欠かせないもの。 だからこそ「シンプルなレシピ」で「美味しく」と心がけています。 ホッと♪くつろげる<カフェのようなテーブル> そんな空間が好きです。 野菜ソムリエ。フードアナリスト。クックパッドアンバサダー2022。その他 アメブロ(Ameba公式トップブロガー)・レシピブログ・Nadiaにもレシピをupしています。
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