後片付け簡単野沢菜餃子~双極レシピ

千鳥足のなみちどり
千鳥足のなみちどり @cook_40075413

材料も道具も手間もできるだけ省きました、食品用ビニール袋の中でこねちゃうので後片付けも簡単
野沢菜を使うので味付け不要
このレシピの生い立ち
とにかく手間を掛けたくない
後片付けもしたくない
ということで包丁とまな板とビニール袋とフライパンで出来ちゃうレシピを考えました。

後片付け簡単野沢菜餃子~双極レシピ

材料も道具も手間もできるだけ省きました、食品用ビニール袋の中でこねちゃうので後片付けも簡単
野沢菜を使うので味付け不要
このレシピの生い立ち
とにかく手間を掛けたくない
後片付けもしたくない
ということで包丁とまな板とビニール袋とフライパンで出来ちゃうレシピを考えました。

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材料

  1. 豚ひき肉 120グラム
  2. 野沢菜 3本
  3. 餃子の皮 20~30枚
  4. 片栗粉 大さじ1くらい
  5. 少100cc
  6. ごま 少し

作り方

  1. 1

    野沢菜を軽く絞ってから刻む
    できるだけ小さく

  2. 2

    食品用ビニール袋をひっくり返して、ひき肉を袋に入れる

  3. 3

    ビニール袋の中に刻んだ野沢菜と片栗粉を入れてよく混ざるように揉む
    この袋で半量

  4. 4

    袋の角をチョキンとして餃子の皮に適量絞ります

  5. 5

    餃子の皮を具を挟むように折り、てっぺんに水をちょっとつけてつまむ
    この写真より多めでいいかも

  6. 6

    ごま油を軽く敷いたフライパンに餃子を並べ、火にかける、
    フライパンが温まったら水を入れ蓋をする

  7. 7

    5分ほど経ったら蓋を取って残った水分がなくなったら火を止める

  8. 8

    私はそのまま食べますが、味が足りない方はお酢や醤油などでどうぞ

コツ・ポイント

ビニール袋が小さい場合は小分けにして作ってください。
袋が破れない程度に、中身がちゃんと混ざるようにモミモミ

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千鳥足のなみちどり
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とにかく手間を掛けるのが嫌いです双極レシピは双極性障害という病気の仲間と話していて、少しでも楽に出来るレシピなら料理も出来るかも。と言う事で自分の手抜きレシピを書き出すことにしました。困難がある人が楽できると言うことは、誰もが楽できると言う事に繋がります。材料も道具も工数もできるだけ少ないモノを考えたいです。
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