キャベツと豆のトマトスープ

aprea
aprea @aprea212

具沢山で体に優しい*簡単スープです。ケチャップの甘味が隠し味。野菜をたっぷり摂りたい時やダイエットにもおすすめ。
このレシピの生い立ち
寒い日が続いて、あったかいスープが飲みたくなりました。家にあった材料で簡単に作ってみました。

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材料

3人分
  1. キャベツ 2,3枚
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. トマト(小) 3個
  4. ミックスビーンズ缶 1缶
  5. 3カップ
  6. コンソメ顆粒 小さじ2
  7. ケチャップ 大さじ2~3
  8. 塩・胡椒 適量

作り方

  1. 1

    家にある材料で手軽にできます。

  2. 2

    キャベツはざく切り。

  3. 3

    玉ねぎは横半分に切って薄切り。

  4. 4

    トマトもざく切りに。

  5. 5

    鍋に水とコンソメ、切った具材を入れます。

  6. 6

    沸騰したら、弱火にして3分位煮ます。ケチャップ、塩、胡椒で味を整え、野菜が柔らかくなったらできあがり。

  7. 7

    お好みで、粉チーズやパセリを振りかけても美味しいです。

  8. 8

    宜しければYoutubeにも遊びに来てね♪
    https://www.youtube.com/c/ApreaCuisine

コツ・ポイント

◆シンプルな味付けなので、キノコ類や他の野菜を加えても美味しいと思います。

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レシピ作者

aprea
aprea @aprea212
に公開
旬食材を使った和食・世界のお料理・パン・お菓子作りを楽しんでいます♪☆レシピエール2期生→クックパッドアンバサダー2022 ☆kitchenSTAR    ⏬  ⏬  ⏬ ★動画:https://www.youtube.com/c/ApreaCuisine★Instagram: aprea.cuisine★Twitter: aprea_cuisine
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