もやし、キクラゲを洗い
キクラゲは千切りにする。

耐熱容器に入れ、鶏ガラスープの素を生混ぜ、600wのレンジで3分加熱する。

レンジから取り出し、粗熱が取れたら水気を絞る。

ごま油、胡椒、ガーリックパウダーを加え混ぜ、味を整える。