トロトロレバニラ炒め

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鷄レバーをビールと一緒に流し込める幸せ!
このレシピの生い立ち
鷄レバーが食べたくて

トロトロレバニラ炒め

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材料

2人分
  1. 鷄レバー 2〜300g
  2. ニラ 食べたい量
  3. もやし 1袋
  4. 片栗粉 まぶせるだけ
  5. 醤油 大さじ1
  6. 胡椒 適量
  7. ニンニクチューブ 3cm
  8. 生姜 3cm
  9. ☆醤油 大さじ1/2
  10. ☆酒 大さじ1
  11. ☆ウスターソース 大さじ1.5
  12. ☆蜂蜜 大さじ1
  13. ☆豆板醤 小さじ1/2
  14. ごま 多め

作り方

  1. 1

    ニラを5cmに切る

  2. 2

    レバーを一口大に切る

  3. 3

    酒にレバーを漬ける5分くらい

  4. 4

    水気を切って醤油と胡椒を馴染ませたら、片栗粉をまぶす

  5. 5

    ごま油にニンニク、生姜を入れ
    熱して香りを出す

  6. 6

    下味のついた鷄レバーを並べ入れ
    最初は中火で片面を焼き

    片面に色がついたら弱火にしてひっくり返し、両面を焼く

  7. 7

    レバーに少し焼き色が着いたら
    ニラ、もやしを加え一度全体を大きく返す

  8. 8

    ☆の調味料を合わせて回し入れ
    ざっと混ぜる
    (ニラ、もやしは火を入れすぎない)

  9. 9

    完成!

コツ・ポイント

硬いレバニラはもう嫌だ!
トロトロのレバニラが食べたくて作りました。

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