さつまいもでんぷんで、お芋のニョッキ!

Yuchapo♡
Yuchapo♡ @cook_40298469

さつまいもがたくさんお家にあったので、おやつに作ってみました^ ^

このレシピの生い立ち
コロナの影響でお家での家族の気分転換で何か作ろうと思って、みんなで楽しく作りました(^^)

さつまいもでんぷんで、お芋のニョッキ!

さつまいもがたくさんお家にあったので、おやつに作ってみました^ ^

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コロナの影響でお家での家族の気分転換で何か作ろうと思って、みんなで楽しく作りました(^^)

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材料

  1. さつまいも 2本(中くらい)
  2. さつまいもでんぷ 100g
  3. 牛乳豆乳 80cc(目分量)
  4. 砂糖 甘いのが好きな方
  5. -トッピング-
  6. 黒糖 適量
  7. きな粉 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもをカットしてお湯で茹でる。

  2. 2

    さつまいもを茹でている間に、さつまいもでんぷんと牛乳と砂糖を入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    さつまいもが茹ったら、ざるにあげてお湯を切る。

  4. 4

    ボウルに茹でたさつまいもを入れて、つぶす。

  5. 5

    潰したさつまいもを混ぜ合わせたものに入れて、馴染むまでヘラで混ぜ合わせる。

  6. 6

    生地がいい感じにまとまったら、湯煎に成形したものを入れて、浮かんでから2~3分待ちすくいあげる。

  7. 7

    黒糖ときな粉をお好きな味に混ぜ合わせて、絡めて食べます!

  8. 8

    ※黒蜜やみたらしのタレともよく合いそうです^ ^

  9. 9

    *小麦アレルギーなのでグルテンフリーで作りました!

コツ・ポイント

さつまいもでんぷんはとても面白い性質だなと思いました!片栗粉の代用品としても使えると思います。
家にあるもので出来るのでお手軽おやつです!
砂糖は、甘いのが好きな方は入れて頂いたら美味しくいただけます。ヘルシーに食べたい方は、なしでもOK!

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