電気圧力鍋で手羽先と里芋人参の味噌煮込み

健康王子
健康王子 @cook_40197249

手羽先、里いも、にんじんの味噌煮込みです。電気圧力鍋で簡単料理、手羽先からだしが出てとってもウマシ。
このレシピの生い立ち
久々に電気圧力鍋の登場です。

電気圧力鍋で手羽先と里芋人参の味噌煮込み

手羽先、里いも、にんじんの味噌煮込みです。電気圧力鍋で簡単料理、手羽先からだしが出てとってもウマシ。
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久々に電気圧力鍋の登場です。

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材料

2人分
  1. 里芋 300g
  2. にんじん 1本
  3. 手羽先 4本
  4. 鶏モモ肉 150g
  5. ○合わせ味噌 大2
  6. ○みりん 大2
  7. ○酒 大2
  8. ○甜麺醤 小2
  9. 小口切りネギ 適量
  10. 100cc

作り方

  1. 1

    里いもは皮をむいて食べやすい大きさに、にんじんは乱切り、鶏モモ肉も食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    みりん、酒、合わせ味噌、甜麺醤を計量カップなどで混ぜ合わせておく。

  3. 3

    鍋に肉、野菜、調味料全て仕込み、水100ccを加え、軽く混ぜて加圧5分で煮込む。

  4. 4

    ピンが下がったら蓋を開けて器に盛り付け、小口切りネギを振って完成。

コツ・ポイント

電気圧力鍋でほっとけ料理です。

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最近は、簡単で美味しくて健康に良いものをひと工夫して作るアイデアが浮かんだら、果敢に挑戦するようにしています。
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