海老アボカドのオーロラソース
アボカドは食物繊維が多く！便秘解消・腸内環境を改善、ビタミン豊富です！
このレシピの生い立ち
特に無いです！
作り方
- 1
本日の材料です。
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- 2
海老は殻を剥いて下処理をし塩・胡椒をして。※今日はむきエビを使いました。
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- 3
フライパンで酒炒りしておきます。
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- 4
玉葱はスライスして。
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- 5
水にさらしておきます。
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- 6
アボカドを皮を剥きお好きな大きさに切ります。
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- 7
キュイは皮を剥いで半分に切ってから横5mm幅に切ります。
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- 8
トマトは蔕をとっておきます。
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- 9
全ての食材が揃ったら。
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- 10
ニンニクをすりおろし、マヨネーズとケチャップを混ぜ合わせてオーロラソースを作ります。
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- 11
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- 12
サラダをひき盛り付けます。
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コツ・ポイント
特に無いけど！
オーロラソースはマヨネーズ2に対してケチャップ1を
混ぜ合わせれば！
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でんでん☆ -
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