わけぎとわかめとホタルイカのぬた

すり鉢屋元重製陶所 @cook_40055138
わけぎの季節にはやっぱりこれです。
今回はわかめとホタルイカを和えてみました。
このレシピの生い立ち
わけぎをたくさんもらったので定番のぬたを作りました。
作り方
- 1
わけぎは洗って茹でます。
根元を20秒くらい茹でたあと、全部入れて40秒くらい茹でます。 - 2
ザルにあけて、あら熱をとります。
- 3
すり鉢でゴマをすります。
- 4
調味料を入れてさらにゴリゴリします。
- 5
わけぎはあら熱が取れたら軽く絞って食べやすい大きさに切ります。
- 6
酢味噌を作ったすり鉢にわけぎ、ホタルイカ、食べやすい大きさに切ったわかめを和えれば完成です!
コツ・ポイント
今回はわかめとホタルイカを入れましたが、わけぎだけでも美味しいですし、代わりに油揚げなどを入れても美味しいです。
似たレシピ

ホタルイカとワカメの酢味噌和え
春が旬のホタルイカと新ワカメを使って、定番の酢味噌和えにしてみました。


ほたるいかの酢味噌和え
ほたるいかはやっぱり酢味噌和え!!


ほたるいかとわかめの酢味噌和え
4~5月はほたるいかが旬!同じく旬のわかめと和えて酢味噌和えに。定番だからこそ、また食べたくなる美味しさ!


ほたるいかと若布、分葱の酢味噌和え
春が近づくと富山のホタルイカを思いだします


ほたるいかとワカメのごま酢味噌和え
いつもの酢味噌にごまをプラスしたら、香ばしく美味しくなりました。ワカメも一緒に和えて、ミネラルたっぷり♪


ホタルイカと新ワカメの辛子酢味噌
ホタルイカとワカメの下ごしらえと簡単辛子酢味噌。


春香る☆ウドとホタルイカの酢みそあえ
旬のウドとホタルイカを使って。


ホタルイカとワカメの辛子酢味噌和え
辛子酢味噌とホタルイカの相性が良すぎる


ホタルいかの酢味噌和え
この時期になるといつも食べるホタルいかの酢味噌和えですが美味しいです


ほたるいかとわかめの酢味噌和え
分量も覚えやすく簡単です。旬のほたるいか。この時期たくさん食べたいですね~


ホタルイカの玉ねぎドレッシング酢味噌
ホタルイカを玉ねぎドレッシングと酢味噌で和えます。


ホタルイカと春菊の酢味噌和え
春菊は生が断然美味しいので、ホタルイカと和えてみました。


ホタルイカとワカメの酢の物
ホタルイカが出始めると登場するおかずです。


菜の花とホタルイカのぬた
旬の菜の花とホタルイカを辛子酢みそで和えました。春の風味です♪


ホタルイカの酢味噌和え
かま揚げのほたるいかの定番酢味噌和えです。


ホタルイカの酢みそ和え
春はシンプルにホタルイカは酢すみそ和え。


ホタルイカとワカメのピリ辛和え
旬のホタルイカとわかめのピリ辛和え☆ちょっと一品に♪日本酒・焼酎のおつまみに♪


ほたるいかのぬた
今が旬のほたるいかをさっぱりとした酢の物にしてみました。


ほたるいかの酢味噌和え
2020/3/15(日)作りました。BBQのお供に♪大好きなほたるいか、定番の酢味噌で頂きます♪


頼むから ホタルイカはおいしく食べさせて
☆100人感謝☆お題の通りです。ホタルイカの下処理の仕方です。これをやるとやらないのでは大きく違います。


ホタルイカとわかめの酢味噌あえ ごま風味
定番酢味噌和えに、ごま油と炒りごまを加えて風味アップ。わかめと新玉ねぎのシャキシャキ感も合います!


ホタルイカとわかめの辛子味噌和え(ぬた)
ホタルイカとわかめが美味しいです


ホタルイカと酢味噌
安かったほたるいかとカラシと味噌と酢を混ぜて作ったおつまみ


ホタルイカとなばなの酢味噌和え
旬のホタルイカとなばなを酢味噌和えにしました。


ホタルイカと生わかめの柚子酢味噌和え
ホタルイカと生わかめを柚子酢味噌で和えたさっぱりとした一品です。


ホタルイカとワカメきゅうり和え☆
旬のホタルイカを簡単和え物に(^^)♪


旬の味!ホタルイカの辛子味噌和え
ホタルイカを買ったときに付いてくる酢味噌は甘めなので、からしをきかせた酢味噌をつくりました。


ホタルイカの酢味噌がけ(ねぎ蒸し)
ちょっとひと手前。ホタルイカを美味しく美しく。


ホタルイカとわかめの簡単和え物
ぱっと作れるお助けおかず&おつまみです。ホタルイカのワタのコクがある味ととても合います。ホタルイカがちょっと苦手・・・という人でも美味しく食べられますよ♪


ホタルイカの酢みそ和え
柔らかそうなネギが売っていたので、旬のホタルイカと和えてみました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20619241