ニラとエノキのおからハンバーグ
ささ★ゆき @cook_40127367
子どもが食べやすい大きさです。おからが入っているので優しい味わいですが、食べると満腹感があり大満足◎お弁当にも！
このレシピの生い立ち
あるものでヘルシーに！
ニラとエノキのおからハンバーグ
子どもが食べやすい大きさです。おからが入っているので優しい味わいですが、食べると満腹感があり大満足◎お弁当にも！
このレシピの生い立ち
あるものでヘルシーに！
作り方
- 1
ニラとエノキは細かく切る。
- 2
ボールに1と材料全てを入れて手でよく揉む。オーブンを180℃に余熱する。
- 3
ひき肉に粘りが出てきたら9等分にし、形成する。
- 4
オーブンに3を入れて、15〜20分焼く。
- 5
ソースのレシピはこちらからhttps://cookpad.wasmer.app/recipe/6108452#share_url
-
コツ・ポイント
よく混ぜ合わせてください。ソースはケチャップでも、美味しく食べられます◎
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20621391
