ぶりカマと新玉ねぎの梅肉煮

まま蔵
まま蔵 @prey2615

脂が乗ったぶりカマを薄口醤油と梅肉で煮てみました。新玉ねぎの甘さも手伝って、さっぱりとした口当たりになりました。
このレシピの生い立ち
大きなぶりカマがタイムセールで投げ売りに。

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材料

  1. ぶりカマ(大) 2切れ
  2. 新玉ねぎ 2個
  3. 梅干 2個
  4. 生姜 30〜40g
  5. 50cc
  6. みりん 50cc
  7. 薄口醤油 40〜50cc
  8. 砂糖 大さじ3〜5
  9. 500cc

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは4等分に、生姜は細切りにする。

  2. 2

    梅干は種を取って細かく叩いておく。

  3. 3

    鍋に酒、みりん、薄口醤油、砂糖、水を入れて煮立たせたところにぶりカマを投入。再度煮立ってきたら玉ねぎ、梅肉を加える。

  4. 4

    アルミフォイルで落とし蓋、さらに鍋の蓋をして中火で15分ほど煮る。

  5. 5

    こんな感じで出来上がりです。

コツ・ポイント

今回は一切れ3〜400gの大きなぶりカマを使いました。
大きさに合わせて調味料は調節してください。

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レシピ作者

まま蔵
まま蔵 @prey2615
に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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