ポラ丸のマーボドーフ丼

ポラ丸
ポラ丸 @cook_40323863

お出かけも思うように出来ません。イライラせずに丼ごはんをお腹いっぱい食べて元気を出しましょう。第一弾はマーボドーフ丼。
このレシピの生い立ち
恥ずかしいですが麻婆豆腐というとごはんにのせてしまいがち。でもそれが美味しいんです。

ポラ丸のマーボドーフ丼

お出かけも思うように出来ません。イライラせずに丼ごはんをお腹いっぱい食べて元気を出しましょう。第一弾はマーボドーフ丼。
このレシピの生い立ち
恥ずかしいですが麻婆豆腐というとごはんにのせてしまいがち。でもそれが美味しいんです。

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材料

3人分
  1. A 鶏がらスープの素 適量
  2. B オリーブオイル 適量
  3. C ねぎ 1/3
  4. 豚ひき肉 200g
  5. 甜麺醤 大さじ1
  6. 豆板醬 小さじ1
  7. ごま 小さじ1
  8. D 豆腐 1丁
  9. 醤油 大さじ1/2
  10. 大さじ1/2
  11. E 片栗粉 大さじ1
  12. 花椒 適量

作り方

  1. 1

    鶏ガラスープの素でスープを先に用意します。丼に使うのは150ccくらいですが一緒に付け合わせのスープ用も作ります。

  2. 2

    ねぎをみじん切りします。フライパンにオリーブオイルをひきCの材料を炒めます。ねぎはスープに使う分を少し残します。

  3. 3

    ひき肉とねぎが美味しそうになったら1.5cm角に切った豆腐を入れます。崩さないように注意して軽くかきまぜます。

  4. 4

    醤油、酒を加え鶏ガラスープ150ccを加えます。熱くなったところで水溶きした片栗粉を加えとろみを出し花椒をふりかけます。

  5. 5

    鶏ガラスープを温め醤油で味をととのえねぎを散らします。

  6. 6

    アツアツごはんの上に麻婆豆腐をのせ出来上がり。

コツ・ポイント

ねぎはほとんどの料理で青味をいかして最後に加えますがこの料理は最初に。お肉とともにこの料理のベースとなります。普通入れるにんにくと生姜は今回は使いません。この二つは表面に出てきがち、じんわり美味しさが現れる料理にしたかったからです。

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ポラ丸
ポラ丸 @cook_40323863
に公開
大学卒業後「少年ジャンプ」の編集部入社のところを父親の組合活動を理由に内定取消。しょうがなく第二希望の出版社に就職したが、そこで料理の本や手芸の本のマネジメントをやることに。当時料理本はまだ雑誌掲載レシピを集めたものだけの時代だった。ビジュアルで心が安らぐような料理本の路線。栗原はるみさん、山口れいさんたちの個性のある本の路線を進めて歴史の歯車をひとつ回すことができたかもしれない。
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