【ほうれん草の卵焼き】ある日の朝ごはん。

虹色にこり沖縄
虹色にこり沖縄 @cook_40296362

【今日の朝ごはん】
ほうれん草の卵焼き
わかめごはん
梅干し
即席味噌汁
このレシピの生い立ち
前日にわかめご飯はセットしときます。即席味噌汁は冷凍具材をちょろっと入れておわり。ねぎとか油揚げ、お麩等。

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材料

  1. 3個
  2. ほうれん草 適量
  3. ひとつまみ
  4. ペプチドだしの素 小さじ1
  5. 大さじ1
  6. 適量
  7. お米 2合
  8. わかめ 10g
  9. 大さじ2
  10. みりん 大さじ2
  11. 小さじ1

作り方

  1. 1

    材料→

  2. 2

    ほうれん草を軽く茹でる。

  3. 3

    卵→だし→水混ぜ合わせる。

  4. 4

    ほうれん草と溶き卵

  5. 5

    フライパンで焼く。

  6. 6

    わかめ→

  7. 7

    調味料とわかめと水

  8. 8

    炊飯!完成です。

  9. 9

    即席味噌汁→

コツ・ポイント

朝ごはんは楽チンにすますこと。

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虹色にこり沖縄
虹色にこり沖縄 @cook_40296362
に公開
毎日の食卓を虹色に染めるにこりのキッチンへようこそ簡単。時短。節約。沖縄料理。腹膜透析中→腎臓に優しいレシピ。を展開中!!遊んでってね。いつもいいね!と優しく応援ありがとうございます。超絶嬉しいです。皆様とのつながりを大切にクックパッドを楽しみたいです。
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