世界一カンタンな煮物☆大根と厚揚ver

ficuscus
ficuscus @cook_40198345

煮物の黄金比率☆アレンジもカンタンです。油やお肉を使わないので、たっぷり食べても胃もたれしません。
このレシピの生い立ち
元栄養士の母から教わった煮物をベースに、家にあるもので作ってみました。

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材料

  1. 大根 1/2本
  2. 厚揚げ 1パック
  3. 300cc
  4. 醤油 大さじ2
  5. みりん 大さじ2
  6. 砂糖 小さじ2
  7. 出汁パック 1袋

作り方

  1. 1

    大根は1センチ厚の銀杏切りにする。厚揚げも同じくらいの大きさになるように切る。

  2. 2

    材料を全て鍋に入れて、沸騰したら15分くらい煮る。

  3. 3

    大根に串が通ったら、火を止めてそのまま冷ます。

コツ・ポイント

冷める時に味がしみるので、柔らかく煮えたら火を消して放置してください。
私は冷やして食べるのも好きです。こんにゃくやイカを入れても美味しいですよ。

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レシピ作者

ficuscus
ficuscus @cook_40198345
に公開
手間がかからず美味しくて体に良いものが大好き☆ 元栄養士の母は、料理好きの面倒くさがりです。 その母に教えてもらったレシピの忘備録のようになってます。
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