いんげんと海老のバターカレー

スノーキッチン
スノーキッチン @snow_kitchen_191718

カレールーを使わず作れる甘くてスパイシーなバターカレー♪コクとまろやかな甘みは甘酒で。いんげんの食感もしっかりあります☆
このレシピの生い立ち
送っていただいた沖縄いんげんを使ったレシピです!

いんげんと海老のバターカレー

カレールーを使わず作れる甘くてスパイシーなバターカレー♪コクとまろやかな甘みは甘酒で。いんげんの食感もしっかりあります☆
このレシピの生い立ち
送っていただいた沖縄いんげんを使ったレシピです!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. 海老 200g
  2. いんげん 30本
  3. 長ねぎ 1本
  4. 大さじ1
  5. ★にんにく 1かけ
  6. ★生姜 1かけ
  7. トマト缶(カット) 230g
  8. ★コンソメ顆粒 大さじ1/2
  9. 甘酒 大さじ3
  10. プレーンヨーグルト 大さじ3
  11. ★カレー粉 大さじ3
  12. ★ガラムマサラ 少々
  13. ★塩(お好み) 適量
  14. バター 大さじ3

作り方

  1. 1

    海老の殻をむいて背ワタをとり、酒大さじ1と塩少々をふって10分おく。水気を拭きとり片栗粉(分量外)を薄くつける。

  2. 2

    いんげんは3〜4等分に切る。長ねぎ・にんにく・生姜はみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンに油を入れて熱し、海老を入れて色が変わるまで炒め、一旦取り出す。

  4. 4

    同じフライパンにバター・にんにく・生姜・長ねぎを入れて軽く炒めたら、いんげんを加えて3〜4分炒める。

  5. 5

    ★を加えて5分ほど炒め煮て、最後にバターを加えて溶けたら火を止める。

  6. 6

    器に入れる。

コツ・ポイント

海老は簡単な下準備をするだけでぷりっぷりになります。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
スノーキッチン
スノーキッチン @snow_kitchen_191718
に公開
食べることが大好き!!簡単な日々のレシピをのせています☆※Facebookにて紹介して頂きました♪(2016.10.27)※ブログ『手作りしたい☆おうちごはん』→http://ameblo.jp/snowfriend-19/
もっと読む

似たレシピ