ひよこ豆と山椒実入りひじき炒め煮

クック7FNN0F☆
クック7FNN0F☆ @cook_40260087

山椒実がピリ辛で食欲そそるひじき炒め煮です。水煮のひよこ豆もたっぷりで主菜になります。
このレシピの生い立ち
保存してる山椒実を使ってみようかと。

ひよこ豆と山椒実入りひじき炒め煮

山椒実がピリ辛で食欲そそるひじき炒め煮です。水煮のひよこ豆もたっぷりで主菜になります。
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保存してる山椒実を使ってみようかと。

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材料

大丼1杯分
  1. 乾燥ひじき 100g
  2. 100ml
  3. 人参 大1本
  4. 薄揚げ
  5. きんぴらこんにゃく 1パック
  6. 大さじ2杯
  7. ☆山椒実の茹でたもの 大さじ2杯
  8. ひよこ豆缶 1缶
  9. ☆唐辛子輪切り 大さじ1杯
  10. ☆醤油 50ml
  11. ☆味醂 50ml
  12. ☆料理酒 50ml
  13. 豚ばら薄切り肉 6枚分

作り方

  1. 1

    乾燥ひじきを水で戻します。

  2. 2

    人参は短冊切り、薄揚げも同じ位の大きさに切ります。豚ばら肉は2cm位に切ります。

  3. 3

    人参とこんにゃく、豚ばら肉を油で炒め、油が回ったらひじきも炒めます。

  4. 4

    5分位炒めたら、ひよこ豆の缶を汁毎、水100mlと☆を全て投入し、中火で落とし蓋して煮ます。

  5. 5

    水気が少なくなった位で完成です。

コツ・ポイント

特に無いです。炒めて煮ればOKです。

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