ほうれん草と人参のじゃがお焼き
簡単に♪2児ももママ @cook_40142333
野菜を楽に取れるお焼きで簡単オカズ！作り置きにも！お子さんによってはお焼きの形より、俵を平たくすると食べることも！
このレシピの生い立ち
1歳半のほうれん草好きの息子に作りました！「味覚の発達」と共に食へのこだわりと好みがでてきた時期でこれは食べました！
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草を茹でてアクをとり、水にさらしておく。絞って細かく刻む
- 2
人参の皮を剥き、細切りし細かく刻む
- 3
ジャガイモの皮を剥いて、耐熱容器にいれラップをかけて600w10分(柔らかくなるまで)もしくは、串が通るくらいまで茹でる
- 4
ジャガイモを潰してそこに、1と2を入れて、片栗粉を入れて混ぜる(調味料も入れる)
- 5
丸めれるくらいになるまで片栗粉を足しながら混ぜて様子を見る。
- 6
手に取るか、スプーンで食べやすいサイズをとり、丸めてから平たく潰す
- 7
ごま油をしいたフライパンを温めて、焼き始める。(焦げないように)
ひっくり返して両面焼いたら出来上がり - 8
※あっという間に食べてくれたので写真忘れました笑
ママ達の献立の助けになればなと思います！
コツ・ポイント
ピザ用チーズを少量入れることでカリカリに焼けます！(多いと焦げやすいので注意)
リアクション
レシピ作者
サイズを変えたり食べやすくしたり、材料アレンジで簡単に美味しく！1歳児の幼児食デビューした息子を育てながら、第二子妊娠中につきまたまた離乳食初期が回ってくる！息子がここまで食べれるようになったのも「ご飯は楽しく！」「親も楽に！」をしてきたからこそ。離乳食から幼児食、大人ご飯、おやつまで載せていきます！2児のママになりました！3歳と2歳のお食事に悩みながらも楽しく！
もっと読む 似たレシピ
にんじん、ほうれん草、じゃがいものおやき
材料を混ぜて焼くだけの簡単おやき。子供の手掴み食べの練習にも！
ほうれん草と鮭ポテおやき【離乳食後期〜】
魚だけじゃなく、野菜も食べれるおやきを目指しています。
mまよ 
かぼちゃのおやき
カレー風味にすることで“おかず”になるかぼちゃのおやきです。
子どものおやつ ほうれん草とおいもお焼き
じゃがいものお焼きに、ほうれん草を混ぜ入れて青菜も食べちゃいましょう！
しらすとじゃがいも人参おやき
野菜とタンパク質が取れる1品！つかみ食べに最適です
osora2424 
離乳食後期♡じゃがいもと人参のおやき
手づかみ食べが始まったら"おやき"♡野菜の甘みだけで美味しい！ごはんにもおやつにもOK(^^)
yuzu＊mama 
離乳食 つかみ食べ おかずおやき
おかずとして栄養もしっかり取れるおやきです。
簡単♪2色おやき 離乳食手掴み 冷凍保存
簡単おやき♪緑のお野菜とオレンジのお野菜で2色おやきに！ベビーフードを使って簡単に！冷凍保存に！
【離乳食後期】にんじんおやき
ごま風味の人参おやきです。人参が苦手なお子さんでも、やさしい味で食べやすいですよ。
にんじんと豆腐のおやき♡手づかみデビュー
お豆腐とにんじんの量を同じにすることで、簡単に作れるように♡まだ噛み切れないこども用の柔らかいおやきです♡
うさころ084 
ほうれん草と豆腐の簡単おやき
今回、絹豆腐でしたので凄く舌触り滑らかなおやきでした！少し小さくすればお弁当のおかずや、おつまみになるかも！！
はんぺんとほうれん草のお焼き
「かつのりな農園」のほうれん草を、はんぺんとお焼き風に♪ほうれん草が苦手なお子様にも♡
手づかみ☆ほうれん草としらすのおやき
カルシウムいっぱいな栄養満点おやき☆息子はこれが大好きみたいでお皿に出すと真っ先につかみます♡
離乳食後期じゃがいもとにんじんのおやき
離乳食後期 子どもが食べやすいおやき
asamamack 
離乳食！納豆&ほうれん草の大根おやき！
大根のモチモチおやき！納豆も野菜も入って栄養満点です！！
離乳食後期♡豆腐おやき＆豆腐ハンバーグ
離乳食おやきにすると食べる娘用に。
くちら 
1歳孫の好きな「お焼き」
1歳孫の大好きな「お焼き」。手づかみで食べられ、作り置きできる。
離乳食後期・じゃがいもとしらすのお焼き
『お焼き』たまに食べると美味しいよね〜☆
まゆみ0611 
☆離乳食～幼児食の野菜おやき☆
大量に作って、冷凍保存♪親友の娘ちゃん☆お気に入りの3種類の野菜おやきです♪
カルシウムおやき
カルシウムがたくさん取れる食材を使ったおやきです。
【離乳食】豆腐のおやき
豆腐とお野菜まぜておやきを作りました。9ヶ月の息子の離乳食の覚え書きです。
大根とほうれん草のおやき
Ｈ26.5話題入りありがとうございます☆生地の中に大根やほうれん草、人参をごま油で炒めた野菜たっぷりヘルシーおやきです♪
手づかみ離乳食 カボチャのおやき
冷凍カボチャを使って楽ちん！おかずにもおやつにもなる簡単おやきです。
nenechan☆ 
離乳食後期 野菜たっぷりのおやき
じゃがいもをベースに野菜をたっぷり入れたモチモチのおやきです。
pipi58 
人参とキャベツとジャガイモのおやき
おやきのこんがりとした香りと素朴な味わいです
オカヒジキのおやき
オカヒジキと野菜のおやきです。合えて焼くだけなので楽です～。
chinadori 
ふわふわ！かぼちゃとほうれん草のおやき
娘が好きなかぼちゃの、おやきに鉄分プラスしました！
☆☆もみ☆☆ 
にんじんおやき
ホットケーキミックス粉を使うので、ほんのり甘く、ひとあじ違うおやきです。
離乳食中期からのほうれん草チーズおやき
手づかみ食べ鉄板のおやきで、植物&動物性タンパク質と鉄分の多い野菜を同時に！チーズの香りが食欲をそそります。
しゃんしゃんきなこ 
離乳食後期＊ジャガイモとしらすのおやき
しらすの風味豊かなホクホクおやきです♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20687184
