プロテインパンケーキ
aya_amier @cook_40325168
プロテインの味が苦手な方でも食べやすく、低糖質高たんぱくの朝ごはんにぴったりメニューです！
このレシピの生い立ち
私自身、プロテインの味が苦手なのでアレンジレシピをいろいろ試しています
プロテインパンケーキ
プロテインの味が苦手な方でも食べやすく、低糖質高たんぱくの朝ごはんにぴったりメニューです！
このレシピの生い立ち
私自身、プロテインの味が苦手なのでアレンジレシピをいろいろ試しています
作り方
- 1
材料をすべてダマがなくなるまでよく混ぜます
- 2
中火のフライパンに油を引き表面に気泡ができたらひっくり返します
- 3
両面を焼き、フルーツやはちみつなどのトッピングをして完成です✨
コツ・ポイント
あんこを挟んで食べるとどら焼きにもなるので、いろいろアレンジしてみてください！
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