あんかけ揚げだし豆腐

mikabooo
mikabooo @cook_40067859

麺つゆで簡単に作りました。
お野菜はお好みで!
このレシピの生い立ち
いつもは麺つゆのみで作ってましたが、お野菜を入れてあんかけにしたら栄養も取れるなと♪

あんかけ揚げだし豆腐

麺つゆで簡単に作りました。
お野菜はお好みで!
このレシピの生い立ち
いつもは麺つゆのみで作ってましたが、お野菜を入れてあんかけにしたら栄養も取れるなと♪

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材料

2人分
  1. もめん豆腐 1パック
  2. 片栗粉 適量
  3. 麺つゆ(4倍濃縮) 50cc
  4. 200cc
  5. <あんかけ用野菜>
  6. にんじん 3cm
  7. 玉ねぎ 1/4個
  8. しめじ 1/6パックくらい
  9. 大根おろし 3cm分
  10. おろし生姜 ひとかけ分
  11. お好みで青ネギ 適宜

作り方

  1. 1

    木綿豆腐はお好みの大きさに切って、キッチンペーパーで水切をする

  2. 2

    あんかけ用野菜を切る。

  3. 3

    鍋にごま油を入れ、野菜を炒める

  4. 4

    麺つゆと水を入れ沸騰させたら、灰汁をとり、大根おろしとおろし生姜をいれ、中火で2分くらい。

  5. 5

    水溶き片栗粉で少しトロミをつける。
    (片栗粉小さじ1、水大さじ2くらいで作りました)

  6. 6

    豆腐に片栗粉をつけて揚げる

  7. 7

    お皿に並べて、あんかけをかけたらお好みで青ネギを散らして出来上がり♪

コツ・ポイント

野菜から出た灰汁を取りさらに美味しく!

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