きゅうりと大根のナムル

コロちゃんの家
コロちゃんの家 @cook_40322021

子どもが食べやすいようにさっと茹でています。食べられるようなら塩もみの工程から始めても構いません。
このレシピの生い立ち
シンプルな味付けの副菜を作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. きゅうり 1本
  2. 大根 150~200g
  3. 少々
  4. ごま 少々
  5. 白炒りごま 少々

作り方

  1. 1

    大根は輪切りに切ってから細切り。きゅうりは斜めに切ってから細切りにする。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、大根を入れてさっと茹でる。(1分弱くらい)

  3. 3

    大根をざるにあげて、同じ鍋できゅうりも1分弱くらいさっと茹でる。(大根が全部取りきれなくてもきゅうりを投入して大丈夫!)

  4. 4

    きゅうりを大根と同じざるにあげたら、流水をざっとかける。

  5. 5

    塩少々をまぶして手でもみこむ。

  6. 6

    水分がたくさん出てしんなりするまで揉みこむ。

  7. 7

    大根ときゅうりをよく絞ってボウルに移し味見をする。塩気が足りないようなら足す。

  8. 8

    ごま油を加えて器に盛り付け、仕上げに炒りごまをふる。

コツ・ポイント

★野菜を絞ってしょっぱすぎるようなら水で流して再度絞ります。ほんの少ししょっぱいかな?という程度なら酢を少しだけ入れれば修正できます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

コロちゃんの家
コロちゃんの家 @cook_40322021
に公開

似たレシピ