簡単おいしい☆ほうれん草のお好み焼き

あきかはると
あきかはると @akika_haruto

ほうれん草が苦手な方でもぱくぱく食べやすい!子どもも喜ぶ、わが家の定番です。
このレシピの生い立ち
子どもの頃に母が作ってくれたものを思い出しつつ作りました。

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材料

  1. ほうれん草 1/2束
  2. 薄力粉 100g
  3. だしの素 大さじ1
  4. たまご 1個
  5. 100cc
  6. お好みソース 適量
  7. マヨネーズ 適量
  8. 鰹節 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は洗って2〜3cmほどに切ってボウルに入れておく。

  2. 2

    ①に薄力粉・だしの素を入れ、ほうれん草にしっかりまぶしておく。

  3. 3

    たまご・水を入れ、粉っぽさが無くなるまで混ぜ合わせる。

  4. 4

    熱して油を敷いたフライパンに③を入れて、蓋をする。

  5. 5

    焼き目がついたら裏返し、再び蓋をする。

  6. 6

    裏面にも焼き目がついたら皿に上げ、お好みソース・マヨネーズ・鰹節など、好きなようにトッピングして出来上がり

コツ・ポイント

ほうれん草に薄力粉をしっかりまぶしておくと、ダマになりにくくなります
多少下の方に粉が残りますが、その程度はOKです
ほうれん草1束たまご2個でもおいしいです

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レシピ作者

あきかはると
あきかはると @akika_haruto
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