親子のそぼろ丼

ゅーかฅ•ω•ฅ
ゅーかฅ•ω•ฅ @cook_40113899

簡単に出来てボリューム感のある丼!

ダイエットレシピ
このレシピの生い立ち
親子丼が食べたくなったのですがミンチしかなかったのでそぼろにしました

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材料

1人分
  1. 鶏肉ミンチ 100g
  2. 〇醤油 大さじ1
  3. 〇砂糖 小さじ1
  4. △卵 2個
  5. △砂糖 小さじ1/2
  6. ネギの小口ぎり 適量

作り方

  1. 1

    熱したフライパンに鶏肉を入れて混ぜながらやきます
    色が変わったら〇を入れ、サッと焼き、ご飯をもった器に全体にのせます

  2. 2

    洗ったフライパンを熱し、サラダ油を入れ△を入れ混ぜながら焼きます

    丼の真ん中にのせます

  3. 3

    ネギを散らしたら完成

コツ・ポイント

焼く時はとにかく混ぜて!

リアクション

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レシピ作者

ゅーかฅ•ω•ฅ
ゅーかฅ•ω•ฅ @cook_40113899
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レポにコメントが出来なくなったのでこちらからお礼を申し上げます!「皆さん!レポありがとうございます!嬉しい限りです!」お菓子作りをメインに載せてます簡単、安いをモットー。そして100均の道具や容器をよく使用しておりますのでプレゼント用とかにも気軽にできればなと思います最近いろんなやり方、レシピをみて自分なりに考えてアレンジしたり混ぜたりしております!よろしくお願いしますヽ(*´∀`)ノ
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