介護食 かぼちゃコロッケ

マルハニチロ株式会社
マルハニチロ株式会社 @cook_40080248

第6回レシピコンテスト 特別養護老人ホーム梅光園 調理員 石本みどりさん
このレシピの生い立ち
普通のかぼちゃコロッケと変わらない、刻みの方でも見た目が良いコロッケができないかと思い作ってみました。

介護食 かぼちゃコロッケ

第6回レシピコンテスト 特別養護老人ホーム梅光園 調理員 石本みどりさん
このレシピの生い立ち
普通のかぼちゃコロッケと変わらない、刻みの方でも見た目が良いコロッケができないかと思い作ってみました。

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材料

1人分
  1. やさしい素材 温野菜かぼちゃ 70g
  2. やさしい素材 温野菜いんげん 12g
  3. やさしい素材 にんじん 26g
  4. 中農ソース 17g
  5. パン粉 10g
  6. 揚げ油 7g
  7. やさしい素材はマルハニチロの商品です。

作り方

  1. 1

    パン粉をオーブンで軽く焼き色をつける。

  2. 2

    やさしい素材温野菜かぼちゃを俵型に形成する。

  3. 3

    ②にパン粉をつける。

  4. 4

    油で約1分間揚げる。

  5. 5

    お皿にかぼちゃコロッケ、ソース、やさしい素材温野菜いんげん、にんじんを盛りつける。

コツ・ポイント

パン粉はオーブンで軽く焼き色をつけておいて、揚げる時間を短時間でできるようにする。

栄養成分
エネルギー256kcal たんぱく質4.3g 脂質13.3g 炭水化物37.4g 食塩相当量1.2g

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