きゅうりの酢の物 【JAにいがた南蒲】
ＪＡにいがた南蒲 @cook_40301798
給食風♪きゅうりとわかめの酢の物。中華風の味付けとツナで子どもも食べやすい味です♪
このレシピの生い立ち
あと１品！きゅうりのお役立ち副菜です。
なつかしい、給食のあの味。
とっても簡単にできます。管理栄養士さんレシピ
なんかんライフ2020年5月号掲載レシピ
アプリでひらく作り方
- 1
きゅうりはヘタを落として薄切りにする。塩少々(分量外)をまぶして３分ほど置き、水気を絞る。
- 2
乾燥わかめを水で戻し、水気を切る。
ツナ缶の汁気を切る。 - 3
ボールに★を合わせる。①と②を加えて和えたら完成！
コツ・ポイント
ミニトマトを加えるのもオススメです。
リアクション
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