うちんくの卯の花！に近い(笑)
michi:630 @cook_40120138
適当にしました。
このレシピの生い立ち
卯の花は、初めてです(笑)だから、適当にばあちゃんの味にしてみたよ。具は、何でもいいと思ったよ。
アプリでひらく作り方
- 1
具を切ります。人参は、シリシリ器です。こんにゃくは、切ってあるのやし。厚揚げも切るだけのんです。ラク〜
- 2
具を入れます。調味料をいれたら火をつけて混ぜたら出来上がりです！簡単！
コツ・ポイント
特になしでぇす。入れてから火をつけるくらい。
似たレシピ
卯の花
しっとりは当たり前！やっぱり今回も味付け適当です
うちの「おから（卯の花）」
話題入り感謝♡さくらえび、長ネギ、ひじきが必須。昔から食べている実家の味。アバウトレシピです。
人参シリシリもどき(笑)
ツナ缶がなくても、いけるね！
卯の花
HgA1cに気をつけていたので、食事療法をしていて、野菜とか中心な生活。卯の花は大好きです
自家製おからひじき
野菜を食べる!
うちの卯の花
母の味をちょっとアレンジ。でも母の味がして大好き。
お腹に優しい！卯の花
腸も綺麗に！お肌も綺麗に！
うちの味●卯の花
うちは油を使わないので、さらにヘルシー♪美容にもおいしい一品＾＾
おから煮
安くて、ヘルシー、お腹いっぱいになる。
具だくさん☆うちの卯の花
れんこんのシャキシャキとした歯ごたえがくせになります。
ウチの「おからのいり煮」
たっぷりの出し汁で味をしゅみこませ、鶏ミンチでコクを出すのが特徴かな～。こういう素朴なおかずはあきないから大好き♪
なんちゃって豚汁です(笑)
なんちゃって豚汁美味しい！
ウチのおから
シンプルだけど食物繊維たっぷりでおなかにやさしいウチのおからレシピです
うちのおから煮
うちのおから煮は、実家のおばあちゃん風なので、とってもジューシーです。というか、水分多すぎって感じるかも。でも私は、このベチャッとした感じが大好き。市販の卯の花はパッサパサッて感じで馴染めません。
おからクッキー
おからをフライパンでから炒りして冷凍してあったおからでつくりました。
☆すし酢☆でさっぱり卯の花
いつもの卯の花をすし酢でアレンジしました。とってもさっぱりしてておいしいですよ♪
おからの炊いたん リッチバージョン（笑）
ベースを少しリッチに（笑）パルスイートを少し多めにすると コロッケの中身みたいで 糖質制限中には癒されます（笑）
簡単煮物☆おばあちゃんの具沢山五目おから
めんつゆで簡単☆美味しい♪ホッとする煮物(*^^*)2014,4話題入感謝♡
簡単！麺つゆで卯の花！おから！
麺つゆを使って卯の花を作りました。
卯の花
簡単にできる卯の花です。パラパラしていて、ご飯のおかずになります。
卯の花
高タンパク質のおからに根菜類、体に優しいお料理です^ ^歳と共にしっとりと作れる様になりました。
うち流☆めんつゆで簡単♪卯の花（おから）
めんつゆで意外と簡単におからができますよ～♪
ウチの〜おから煮(卯の花)
野菜のサイズを大きくすると食べ応えが出ます。
おから100％のシンプルおからクッキー
材料はたったの２つ！！オーブントースターで出来る、簡単お手軽クッキーです♪
しっとり～★うの花★
しっとり、うの花★昔なつかしい～ついつい食べ過ぎてしまいます。
【節約】おからこんにゃく
節約＆ダイエットメニューです。簡単にできておすすめです。
うちの定番★おから（卯の花のいり煮）
いろんな具材のうま味が、おからにしっかり煮含まれて、しみじみと美味しいです。
我が家の卯の花☆エコ
これならだしがらを捨てる必要はありません！旨み強化されているので塩分控えめでも美味しいですよ♪
miesmix 
簡単に作ろう！卯の花♪
おからときたらこれ！でも簡単、手早く作りたい！なので材料少なくしました。
おから 卯の花 幼児食にも
砂糖を使いません
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20741741
