チキンのおろしポン酢

七慰(なない)
七慰(なない) @cook_40117676

タレたっぷりのチキンのおろしポン酢。
※好みにより◆は半量でも可。
このレシピの生い立ち
おもいつき。

チキンのおろしポン酢

タレたっぷりのチキンのおろしポン酢。
※好みにより◆は半量でも可。
このレシピの生い立ち
おもいつき。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1食分
  1. 鶏もも肉 1枚(250g)
  2. 塩胡椒 適量
  3. 片栗粉 適量
  4. ◆みりん 大さじ1
  5. ◆ポン酢(味付けポン酢) 大さじ2
  6. 大根おろし 大さじ3
  7. ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は、厚みのある部分に切り込みを入れ
    塩胡椒、片栗粉を全体にまぶす。

  2. 2

    フライパンに油をひき、弱火の中火で皮目から焼いていく。
    両面しっかり焼く。

  3. 3
  4. 4

    全体が焼けたら、取り出して食べやすい大きさに切る。

  5. 5

    フライパンの余分な油を取り、◆を入れて弱火の中火でひと煮立ちさせる。

  6. 6

    タレをかけてネギ散らして終了。

  7. 7

    ポン酢はこれ使用。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
七慰(なない)
七慰(なない) @cook_40117676
に公開
基本、男のボッチ飯/作り置きなので雑です。自分のレシピ覚え用で載せるようになったので説明も雑です。ご了承お願いしまーす。※レシピ上の冷蔵冷凍保存期間はあくまで自分の判断です。当てにせず早めに召し上がって下さい。
もっと読む

似たレシピ