豚肉とピーマンのオイスターソース炒め

チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

スタミナがつく☆旨い☆豚肉とピーマンのオイスターソース炒めです☆
このレシピの生い立ち
家の定番メニューです☆

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材料

2人前
  1. ピーマン 8個
  2. 豚ロース肉 4枚
  3. ●オイスターソース 大さじ2
  4. ●醤油 大さじ1
  5. ●みりん 大さじ1
  6. ごま 大さじ1
  7. ●酒 大さじ2
  8. 塩胡椒 少々
  9. サラダ油 大さじ1
  10. 50mL
  11. ブラックペッパー(ミル挽き) 適量

作り方

  1. 1

    豚肉を麺棒で叩き、薄く伸ばし、適度な大きさに切り、軽く塩胡椒します。

  2. 2

    ●の合わせ調味料、細切りにしたピーマンを用意します。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を敷き、1の両面を焼き、酒をかけ、蓋をして、5分の酒蒸しします。

  4. 4

    3に2を入れ、強火でサッと炒めます。

  5. 5

    皿に盛り付け、ブラックペッパーをかけて、完成です☆

コツ・ポイント

肉を大きめに切って、肉々しい食感を残し、ピーマンはサッと炒める事☆

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レシピ作者

チビももちゃん♥️
に公開
現役大学生です✨栄養学を主体的に学び、栄養士の資格取得に挑戦したいと思います✨ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/
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