豚肉とブロッコリーの中華風炒め

のりまきたまご☆ @cook_40051908
ブロッコリーの下茹で不要の楽チン中華炒めです。フライパンひとつで出来ます♪
このレシピの生い立ち
家にある食材が少なく、冷蔵庫にあるもので作りました☆
作り方
- 1
豚肉は塩、胡椒 少々をふり、下味をつける。ブロッコリーは小房に分ける。エリンギは5~6cm長さのくし切りにする。
- 2
豚肉は焼く直前に片栗粉をまぶし、サラダ油を中火で熱したフライパンで色が変わるまで炒める。
- 3
ブロッコリー、エリンギを入れ、小さじ2程度の水(分量外)を振って蓋をし、中弱火にして2分程蒸し焼きにする。
- 4
野菜に火が通ったら、事前に混ぜ合わせた●をまわし入れ、汁気が少なくなるまで炒めからめる。
コツ・ポイント
野菜に火が通ったかどうかの確認は、ブロッコリーは緑色が鮮やかでツヤがあり、エリンギはしんなりしていれば火が通ってます。
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