たこ焼き器でアヒージョ

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by☆R☆ @cook_40112507

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材料

3人分
  1. じゃがいも 2個
  2. ピーマン 2個
  3. 卵 4個
  4. めんつゆ 2大さじ
  5. ウインナー 8本
  6. えび 20尾
  7. ケチャップライス 2杯
  8. にんじん 1/2本
  9. かぼちゃ 1/8個
  10. オリーブオイル 60g
  11. アヒージョの素 1袋

作り方

  1. 1

    じゃがいも、かぼちゃ、にんじんは、一口サイズにし、オーブン500Wで3分あたためる

  2. 2

    ピーマン、ウインナーも、食べやすくカットし、いちど、フライパンで焼いておく

  3. 3

    溶き卵を作る。ケチャップライスを作る。

  4. 4

    アヒージョの素にオリーブオイルを混ぜておく

  5. 5

    たこ焼き器をあたためてから、ケチャップライス、溶き卵を入れるところには、油をしき、その他の箇所にはまぜたオリーブオイルを

コツ・ポイント

食材を焼きすぎないようにする

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料理が苦手なので本当に簡単なものだけ作っています( ・∇・)
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