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簡単・時短!豚コマハヤシライスソース風
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簡単・時短!豚コマハヤシライスソース風-レシピのメイン写真

簡単・時短!豚コマハヤシライスソース風

otentosama0808
otentosama0808 @cook_40128252

ハヤシライスでごはんものにも、ポークケチャップとしてメインにも、アレンジも色々できる豚コマ肉のハヤシライスソースです。
このレシピの生い立ち
母はごはんものが好き!私はメインとして食べたい!と作ったハヤシライスソース。アレンジが色々できるので便利。

ハヤシライスでごはんものにも、ポークケチャップとしてメインにも、アレンジも色々できる豚コマ肉のハヤシライスソースです。
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簡単・時短!豚コマハヤシライスソース風

otentosama0808
otentosama0808 @cook_40128252

ハヤシライスでごはんものにも、ポークケチャップとしてメインにも、アレンジも色々できる豚コマ肉のハヤシライスソースです。
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材料

2人分
  • 豚コマ肉 約250g
  • 玉ねぎ(大) 1/2個
  • 米油 約大さじ1杯
  • ◯お好み焼きソース 約100g
  • ◯ケチャップ 約50〜60g
  • ◯ウスターソース 約大さじ1杯
  • ◯白胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを繊維に沿って2〜3mm位の厚さに切ります。豚肉と火の通りを合わせる為、くし切りではなくスライスがオススメ。

  2. 2

    冷たいフライパンに油を入れ、豚コマを投入。弱火で半分位火が通るまで炒めます。たまに触るくらいでOK。

  3. 3

    ②に玉ねぎ投入。少し透明になるまで炒めます。たまに触るくらいでOK。触りすぎると火が通りにくくなります。

  4. 4

    フライパンの真ん中にスペースを作り、◯を投入し、タレを焼きます。香りがたったら、全体と絡め炒め焼きます。

    • 簡単・時短!豚コマハヤシライスソース風作り方4写真
  5. 5

    最後にお好みで、少しバターを加えると、よりツヤとコクが増します。入れなくてもソースを焼く事で旨味とコクはでますよ。

  6. 6

    お皿に盛り付けて

    • 簡単・時短!豚コマハヤシライスソース風作り方6写真
  7. 7

    アレンジが色々できるので便利。粗熱を取って小分けして倍量で作って冷凍保存がオススメ。

  8. 8

    このままメインのポークケチャップとして食べてもOK。ソースを多めなので、なんちゃってハヤシライスとしてもOK。

  9. 9

    オムハヤシにしても美味しいですし、耐熱皿にごはんとソースをかけチーズをかけて焼けばドリアに!アレンジは色々できます。

  10. 10

    ごはん以外に、パンと食べても美味しいですよ!

  11. 11

    ※調味料は大体の量です。メーカーにより味が異なるので味見しながら調整して下さい。お好み焼きソース>ケチャップで!

  12. 12

    ※キノコを入れると風味と旨味アップします。マッシュルーム、しめじ、エリンギ、少量なら椎茸もOK。

  13. 13

    舞茸は香りが強いので、入れる場合は少量で。

コツ・ポイント

ソースは材料と絡める前にフライパンに隙間を作って焼く!コレをするしないで味が変わります。豚コマ、玉ねぎは弱火でゆっくり火を通す!

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otentosama0808
otentosama0808 @cook_40128252
2020/05/14 03:54に公開
母の味を繋ぐためと覚書です。Theお袋の味。家庭料理。2025.06.13糖尿病初期と診断。食事療法で治します。治せると先生に言われました。なので、今後は糖尿病、肝臓病の為の美味しい料理をご紹介します。
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このレシピのキーワード

ハヤシライス 豚こま 玉ねぎ ケチャップ 米

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