ツナとほうれん草の玉子焼き

きぬしろー @cook_40269228
ボリュームのある玉子焼きで、お弁当に入れてもメインになれます。
このレシピの生い立ち
子供がほうれん草をあまり食べないので、刻んで入れてみたらよく食べたので。
作り方
- 1
ほうれん草を洗い、サッと茹でる。
茹で終わったら水でさっと流し、軽く水気を絞る。 - 2
ほうれん草をみじん切りにし、たまご、ツナ、麺つゆ、さとう、牛乳と合わせて混ぜる。
- 3
玉子焼きは丸いフライパンでも情熱があれば玉子焼けます。
真四角派の方は玉子焼きパンで。
コツ・ポイント
ほうれん草がない時は小松菜でもオーケーです。
ネギでも美味しそう。
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