キムチスープ（冷凍用）

キムチを使った体に優しい簡単スープです。ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士

あったまります(*⁰▿⁰*)

自分用レシピメモ

栄養たっぷり入っています♪

美味辛い！！

豆乳キムチスープです

辛いけどあったまる、あっっと言う間の簡単スープ。

ピリ辛の濃厚スープです。簡単にできます（´∀｀）

半端な残りものを活用。ピリ辛の美味しいスープができました。

ツナ缶でキムチスープ！初めはビックリしましたがクセになる美味しさです！

冷蔵庫に残ったキムチで簡単に作れるスープです。

キムチの栄養を残さず取りつくすっ！捨てるなんてもったいないです＾ー＾

牛肉ときのこと葱を加えたキムチスープ

ルクエで簡単。カロリー控えめ

たくさん野菜が食べられる、スープ感覚の１品です。（所要時間　１０分）

身体の芯から温まる♡

キムチの辛さにコチュジャンの辛さとコクをプラス！( ´∀｀ )b身体が喜ぶ辛旨スープです( *´艸｀)

卵、キノコ類、エビ、豚肉などを入れても美味しいです。

子供も食べられるキムチのおかずスープ。添加物無しで安心です。そして簡単。具はアレンジ可能です。

簡単15分旨辛キムチスープ(*´∀｀*)ごはんにかけてもおいしい(*´∀｀*)

簡単すぐにキムチスープが作れます！豆もやしのシャキシャキ感がたまりません＾＾

冷蔵庫の残り野菜と、もずくで簡単☆ヘルシースープです♪♪♪

大麦を入れた食べるスープです。ちょっと小腹が空いたときや、昼食の一品に作ってきてください。

暑い日にも、寒い日にもおすすめ♪キムチで元気になりますよ(^-^)１人当たり94キロカロリー、塩分1.3g。by沖縄市

ピリ辛スープでご飯や麺にも相性ピッタリ！豆板醤はお好みで調整してね水や調味料を半分程度に減らし、具沢山もオススメ！

寒い夜に、ほんわか温まるスープはいかがでしょう？野菜たっぷりなので、腹持ちも良いですよ！

ちょっとピリ辛で食が進みます(*´罒`*)ダイエット中でもお腹いっぱい食べられますよ(^^)

簡単にささっと作れます！

冷蔵庫に残ってたキムチがあったら是非作ってみて！やみつきです！ラー油や酢を入れるとまた違ったお味に(笑)

発酵食品キムチの乳酸菌にえのきの食物繊維が加わり、腸内環境を整えます。