トマトジュースで作るトマトソース
うるま市健康支援課 @urumacity_official
煮詰めて簡単！減塩トマトソースです♪ １人分：74kcal、塩分：0.2g
このレシピの生い立ち
トマト缶が主流ですが、トマトジュースで作ったらどうなるかな？と興味本位で考えました。
トマトジュースで作るトマトソース
煮詰めて簡単！減塩トマトソースです♪ １人分：74kcal、塩分：0.2g
このレシピの生い立ち
トマト缶が主流ですが、トマトジュースで作ったらどうなるかな？と興味本位で考えました。
作り方
- 1
にんにくをみじん切りする。熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくの香りが出るまで焦げないように炒める。
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- 2
みじん切りした玉ねぎを加え、しんなりしてきたらトマトジュースとローリエを加える。
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- 3
焦げないように混ぜながら、とろみがつくまで煮込んだら、ローリエの葉を取り除き、完成！
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コツ・ポイント
とろみ具合はお好みによって加減してください。
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