栄養満点♪「小松菜のにんにく炒め」
Lunagohan @cook_40127697
ビタミン・ミネラル・カルシウム＆鉄分も取れる万能野菜の小松菜。
さっと炒め、美味しい炒め物に♪
このレシピの生い立ち
シンプルで超簡単＆美味しく出来る小松菜料理です。お肉や中華料理の付けあわせに合いますよ＾＾v
アプリでひらく作り方
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フライパンにオイルとにんにくを置き、中火にかける。
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- 2
よく洗いざく切りにした小松菜を入れ塩胡椒。緑の葉がしんなりしたら完成♪
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- 3
鶏肉料理の付け合わせや、中華料理にも合いますよ☆
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コツ・ポイント
※①は火が強すぎるとにんにくが焦げるから注意ね。
※②炒め過ぎは厳禁。緑の葉がしんなりする位でOKです♪
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