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きくらげがメインの中華炒め
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きくらげがメインの中華炒め-レシピのメイン写真

きくらげがメインの中華炒め

@ふじ
@ふじ @cook_40081595

栄養素たっぷりのきくらげが主役のおかず!ご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
きくらげをたくさん食べるメインのおかずとしてレシピを考案しました。

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きくらげがメインの中華炒め

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材料

2〜3人分
  • 生きくらげ 200gくらい
  • エリンギ 大2本
  • ピーマン 中2個
  • ごま油 大さじ2
  • タレ
  • 味覇または創味シャンタン 大さじ1
  • オイスターソース 小さじ1
  • 酒 大さじ2
  • (任意)鶏ガラの素 少々
  • (任意)しょうゆ 少々
  • (任意)砂糖 少々
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作り方

  1. 1

    きくらげ、エリンギ、ピーマンを一口大に切ります。

    • きくらげがメインの中華炒め作り方1写真
  2. 2

    タレを混ぜておきます。鶏ガラ、しょうゆ、砂糖は任意ですが、入れると味に深みが増します。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱して、強めの中火で全ての具材を炒めます。

  4. 4

    ピーマンが少ししなってきたら、もしくは、エリンギの香りがしてきたらタレを回し入れて1分ほど炒めたら完成です。

コツ・ポイント

乾燥きくらげの場合は重さ200g程度になるような量を戻してください。味濃い目に仕上がるため、苦手な方は少なめの調味料で炒めて、味見しながら調整してください。

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@ふじ
@ふじ @cook_40081595
2022/06/08 11:20に公開
クックパッドのレシピを見ながら腕を磨きました。
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このレシピのキーワード

炒めもの エリンギ ピーマン 酒 生きくらげ

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