絶品♪とろとろ卵のトマト豚丼

管理栄養士ゆり子
管理栄養士ゆり子 @cook_40273947

◎とろとろ卵とトマトの酸味がクセになる豚丼♪
◎チーズでコクまろ♪
◎子供から大人まで大好きな味♪
このレシピの生い立ち
平日の時短おかず

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材料

2人分
  1. 豚肉 150g
  2. トマト 2個
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 3個
  5. ピザ用チーズ 60g
  6. 小ねぎ 1本
  7. ごはん 2杯分
  8. 適宜
  9. [調味料]
  10. 50cc
  11. 大さじ1
  12. みりん 大さじ1
  13. しょうゆ 大さじ1
  14. 砂糖 小さじ1
  15. 鶏ガラスープの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉、トマトは食べやすい大きさに切る。玉ねぎはくし型切り。卵は溶いておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、豚肉を炒め色が変わってきたら玉ねぎを加えて炒める。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしてきたらトマトを加える。ふつふつしてきたら調味料を入れて蓋をし約3分煮る。

  4. 4

    ピザ用チーズを入れて混ぜる。卵を回し入れ半熟状になったら火を止める。

  5. 5

    ごはんの上に盛り付け、ねぎをちらしたら完成!

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レシピ作者

管理栄養士ゆり子
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YURIKO/管理栄養士-食卓に笑顔があふれるおいしいごはん-・背伸びしない平日の晩ごはんレシピ・心にゆとりができる作り置きおかずや時短レシピ★YouTubeで料理動画配信中→『ゆり子のおいしい暮らし』で検索★Instagramで平日の晩ごはん記録中→『yuriko_momrecipe』で検索つくれぽ励みになります!本当にありがとうございます皆様の食卓に笑顔があふれますように
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