作り方
- 1
タラは熱湯をかけ、水気をきり、
耐熱皿に入れ酒をかけレンジで1分 - 2
トマト、アボカド、紫玉ねぎをオリーブオイル、レモン汁、麺つゆで和え、1にかける。
- 3
オリーブオイル、ブラックペッパーをかけ完成!
コツ・ポイント
湯をかける下ごしらえで臭みがとれます!
似たレシピ

オーロラソースの簡単サラダ
火を使わず、切って混ぜるだけなので簡単です´-


アボカドとトマトのわさび醤油和え
3分で完成!火も使わず、切って和えるだけ!


サルサソース
火を使わず簡単にできる。


たらの塩昆布蒸し
火を使わず簡単(*´ー`)


簡単にもう1品☆山芋とトマトの和え物
火を使わず、短時間で、もう1品。


夏はコレ☆トマトとアボカドのそうめん
トッピングは火を使わず時短&節電。あっという間におしゃれなそうめんの出来上がり〜^_^


10分でできる!ウチのマグロアボカド丼
火を使わずに簡単にできます!調味料をチンしてまぜるだけ!


簡単 1分 カプレーゼ風
彩り鮮やか、火を使わずにタンパク質とビタミンがしっかり採れます!


和。 トマトの冷製パスタ
火を使わず混ぜるだけ。 夏野菜をたっぷりと♪


10分で手作りサルサソース
フレッシュパクチーが手に入ると必ず作ります。ナチョス、タコスはもちろん豚肉、鶏肉を焼いたものにかけたり。


レンジで簡単☆タラの中華蒸し
☆低カロリーレシピ☆火を使わずに、お皿とレンジだけでできる簡単美味しい短時間レシピ♩


簡単煮るだけ☆たらのおろし煮
簡単☆煮るだけなので、火が通ったら出来上がり♪時短で美味しいおかずです(^o^)


10分で簡単♪たらのムニエル
お鍋で余った"たら"を有効活用しました♪


10分でできる♪簡単アボツナパスタ
アボカド、ツナ、梅肉チューブがあればすぐに作れます♪火は使いませんよ(^^)


アボカドとトマトの簡単サラダ☆
火を使わないスピードレシピなのに、ちょっとオシャレな気分になれます♪笑美容にもバッチリー!


簡単まぜるだけ@サルサソース
火も使わず まぜるだけの簡単サルサソース! 鶏肉料理やタコスの名脇役★


簡単!タラの夏野菜サルサソース
サルサソースに大葉とアーモンドを加えて、食欲をそそり暑い日にぴったりなおかずです♪特別な材料や調味料は使いません‼


レンジで作る♪鱈のトマトパッツァ
火を使わず速く安心して作ることが出来るので料理が苦手な方も簡単に作る事が出来ると思いますよ,♪


簡単手作りサルサソース。
サルサソースを簡単に作りたくて、家にある調味料で作りました。


オリーブオイルたっぷりの簡単サラダ♪
火を使わず、和えるだけ。手軽で簡単なので、夏にもってこいのサラダです。


ミニトマトとアボカドのイタリアン和え
火を使わず簡単に作れるので、ぜひ作ってみて下さい。モッツァレラチーズを入れても美味しいです♪


簡単おいしいアボカド丼
夏の1人ランチは火を使わずに( ´ ▽ ` )ノ


超簡単☆アボカドのスモークサーモン巻
スモークサーモンにアボカドを巻くだけ。所要時間7分、火も使わずに立派な前菜の完成☆栄養もばっちり!


簡単☆トマトとオクラのカルパッチョ
時短、簡単、見た目はオシャレ☆火も使わず前菜・おつまみ等のあと一品に〜^o^


マンゴーサルサ
テレビで紹介されていたものをアレンジ。味付けはレモンだけなのに十分美味しい!


超簡単!!フレッシュサルサソース
夏になったら旬の甘いトマトを使ってお肉にも魚にも合うサッパリ・ピリ辛のサルサソースを作りましょう!!


タラとあさりのトマト煮
タラはすぐ火が通るので、時間がなくても簡単にできます。トマトは缶を使ってもOK!


アボカドとキャベツのマヨサラダ☆
火を使わず簡単で、ちょっとオシャレなサラダです☆


ピリ辛☆トマトとアボカドのサルサ風サラダ
定番組合せをスパイシーに♪


韓国風☆タラの煮つけ
水を使わず、短時間でコッテリ仕上げます

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20853601