夏に超便利! オクラ 茗荷鰹節の醤油タレ

soraのキッチン
soraのキッチン @cook_40308968

食欲アップ!
冷奴に、ぶっかけうどんや素麺に
そのままご飯にかけても美味しいよ。
2〜3日保存も効きます
このレシピの生い立ち
暑くて味噌汁作るのやだなあとオクラを刻みながら、、冷奴にしよう!と急に思い付いたら、我が家では病み付きに。

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材料

  1. オクラ 5〜6本
  2. 鰹節 1パック
  3. 茗荷 1(お好み)
  4. めんつゆ(素麺つゆ2倍のもの) 大さじ2
  5. (醤油 麺つゆ無ければ 大さじ2)

作り方

  1. 1

    オクラはヘタを取り、薄切りにして(3mm前後)耐熱の器に入れる。鰹節も入れてオクラに蓋する感じにすればラップなしでOK!

  2. 2

    レンジで1分くらい
    オクラがちょっと柔らかくなれば良い
    ここでは耐熱ガラスを利用

  3. 3

    茗荷を刻んだものと麺つゆを入れかき混ぜるだけ

  4. 4

    夏は冷奴に!
    ぶっかけうどんに!
    そのままご飯にかけても良い。

  5. 5

    茗荷好きなら、茗荷をまぜずに別にしても、
    茗荷のパンチが効いて美味しい

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