ひらたけと卵の炒めもの。

カラオケ大好きさん @cook_40131809
冷蔵庫にあった。ひらたけと卵。ピーマンと油揚げを消費するためのレシピ。
このレシピの生い立ち
熱中症予防の為スタミナ料理を考えました。
作り方
- 1
ひらたけは根っこを取り小房にする。
もやしは水にさらして水気を切る。
ピーマンはヘタと種を取り。細い千切りに切る。 - 2
油揚げは熱湯で油抜きをする。
商品によっては不要な場合もある。
好きな大きさに切る。 - 3
卵。砂糖。酒。出汁。味醂。塩。胡椒。マヨネーズ。をボウル入れ混ぜる。
- 4
フライパンにサラダ油を入れて熱し。もやしとピーマンを入れる。次にひらたけと油揚げを入れる。軽く炒める。
- 5
酒。豆板醤。甜麺醤。鶏がらスープ。塩。胡椒。で味付けをする。
次にに卵を入れて炒り卵にする。
最後にごま油を入れる。
コツ・ポイント
油揚げの代わりに厚揚げでもよい。
ピーマンの代わりにパプリカでも良い。
歯ごたえで千切りたけのこを使用。
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