鶏レバーと夏野菜の炒め物。

クックTQ3N4B☆
クックTQ3N4B☆ @cook_40296897

ソース・ケチャップのコクと旨味。ピリ辛な味付けが、「夏野菜」と「鶏レバー」に絡まり、美味しい。
このレシピの生い立ち
柔らかい「鶏レバー」を臭み無く食べる。濃いめの味付け。

鶏レバーと夏野菜の炒め物。

ソース・ケチャップのコクと旨味。ピリ辛な味付けが、「夏野菜」と「鶏レバー」に絡まり、美味しい。
このレシピの生い立ち
柔らかい「鶏レバー」を臭み無く食べる。濃いめの味付け。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏レバー 200g
  2. ピーマン 5本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. きゅうり 1本
  5. 「調味料」
  6. ソース 大匙2杯
  7. ケチャップ 大匙2杯
  8. 豆板醬 小匙1杯
  9. お水 大匙2杯
  10. 炒め油(サラダ油) 大匙2杯
  11. 塩コショウ 小匙1杯

作り方

  1. 1

    鶏レバーは、細かく切る。水で、血合いを洗い流す。良くふき取る。下味に、塩コショウを振る。

  2. 2

    フライパンに炒め油を引き、「鶏レバー」を炒める。

  3. 3

    お皿に取り出す。夏野菜は、乱切りにしておく。
     調味料を用意する。ソース・ケチャップ各大匙2杯。豆板醬小匙1杯。

  4. 4

    夏野菜を良く炒める。其処に、「鶏レバー」を加えて炒める。調味料をかけ、炒める。仕上げに、水溶き片栗粉。

  5. 5

    お皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

夏野菜・キューリを使うと、食感が良い。  鶏レバーは、切り、水洗いして、血合いを良く落とす。そして水気を良くふき取る。下味に塩コショウをする。

濃いめの「ソース」「ケチャップ」が、臭み消しになる。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
クックTQ3N4B☆
クックTQ3N4B☆ @cook_40296897
に公開
 美味しいご飯。  美味しい食材。 「定番レシピ」  「簡単レシピ」珍しい「食材。」 食べたくなる「レシピ。」美味しいを求めて、西へ東へ。「秋らしく、かぼちゃ」にしました^^。
もっと読む

似たレシピ