野菜がたくさん食べられる手包み餃子

cookjay
cookjay @cook_40037567

野菜がたっぷりの手づつみ餃子。底をカリッと焼き、蒸し焼きにすれば至極の一品に。
このレシピの生い立ち
家族で手づつみするとより楽しい料理になる。

野菜がたくさん食べられる手包み餃子

野菜がたっぷりの手づつみ餃子。底をカリッと焼き、蒸し焼きにすれば至極の一品に。
このレシピの生い立ち
家族で手づつみするとより楽しい料理になる。

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材料

  1. 豚ひき肉 300g
  2. キャベツ 1/4個
  3. 白菜 1/2個
  4. にら 1/2束
  5. にんにく 1片
  6. ●オイスターソース 大さじ1
  7. ●中華ダシ又はシャンタン 大さじ1
  8. ●醤油 大さじ1/2
  9. 片栗粉 大さじ2
  10. ●味噌 大さじ1
  11. 餃子の皮(普通) 50枚

作り方

  1. 1

    白菜1/4は蒸し器に入れ、透明になるまで蒸し、固く絞った後、細切りにし、さらにクッキングペーパーで絞っておく。

  2. 2

    豚ひき肉はひとつまみの塩を振り、こね、キャベツの細切り、生白菜の細切り、蒸し白菜の細切りを加え、さらにこねる。

  3. 3

    ●を入れさらにこねる。片栗粉は最後に入れ、水分が多いようだったら少し多めにいれるなど調整をする。

  4. 4

    皮でアンを包む。

  5. 5

    フライパンを熱し、軽く煙が出てきたら、油を入れ、餃子を置いていく。

  6. 6

    底に焦げ目がついてきたら、水を餃子の半分の水位まで入れ、蓋を閉め、蒸し焼きにする。

  7. 7

    餃子が半透明に透き通ってきたら、火が通った証拠。火を止め、ヘラではがし皿に盛って完成。

コツ・ポイント

フライパンを熱し、底を焼いた後に、水を入れて蒸し焼きにするとうまく仕上がる。

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