作り方
- 1
キャベツは食べやすい大きさに切ってから、サッと水洗い
ビニール袋に入れて5分くらいチン - 2
わかめは水で戻す
指定の時間が経ったら、水から上げておく - 3
熱々のキャベツを水で冷やして、水気をしぼってから、ポリ袋に入れる
- 4
ごま油、わかめ、塩、しょうゆ、味の素を入れてよく混ぜる
冷蔵庫でよく冷やす - 5
いりごまを振っていただきます
コツ・ポイント
キャベツを茹でるのはめんどくさいので、レンチン
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