離乳食〜幼児食★アジの和風ハンバーグ
ゆりママレシピ @cook_40340671
手づかみ食べにも♪
栄養たっぷり鯵のハンバーグです。
このレシピの生い立ち
手づかみ食べや、お弁当に使えるお魚レシピを増やしたくて♪
離乳食〜幼児食★アジの和風ハンバーグ
手づかみ食べにも♪
栄養たっぷり鯵のハンバーグです。
このレシピの生い立ち
手づかみ食べや、お弁当に使えるお魚レシピを増やしたくて♪
作り方
- 1
豆腐はラップをして600Wで3分加熱する。
- 2
長ネギと玉ねぎはみじん切りにする。
鯵は包丁で叩いて細かく刻む。 - 3
ボウルに全ての材料を入れ、よく混ぜる。
-
- 4
熱したフライパンにオリーブオイル(分量外)を敷き、中火弱で焼く。
※フライパン用ホイルを使うと油を使わずヘルシーに♪ -
- 5
裏返して蓋をして弱火で7〜10分焼いたら完成。
-
- 6
-
コツ・ポイント
刺身を使えば簡単に完成しちゃいます♪
似たレシピ
-
-
-
-
-
離乳食後期★ひじき入り和風ハンバーグ 離乳食後期★ひじき入り和風ハンバーグ
9～11か月（離乳食後期）の手づかみ食べにぴったりのひじき入りハンバーグです。ほんのり味噌味の和風ハンバーグです。
-
簡単ヘルシー☆てりやき和風ハンバーグ。 簡単ヘルシー☆てりやき和風ハンバーグ。
鶏ひき肉＋豆腐・ひじき・ごぼう入りでヘルシーに★豆腐の水切り不要・混ぜるだけの栄養たっぷりハンバーグです。お弁当にも◎
-
オニオンソースの和風ハンバーグ オニオンソースの和風ハンバーグ
ひじきたっぷりの和風ハンバーグに酢が利いたオニオンソースをたっぷりかけて☆ボリュームたっぷりだけど夏にさっぱり食べれちゃうハンバーグです♪
-
-
-
茄子入りふっくら和風ハンバーグ☆味噌あじ 茄子入りふっくら和風ハンバーグ☆味噌あじ
茄子入りで肉を減らしてもふっくらジューシーに仕上がります♪味噌あじと油分を控えヘルシーだけど味わいのあるハンバーグに♪
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20879564
