さつま芋をガーリックバターで、こんがり焼いてシンプルに塩で味付け。ニンニクチップも美味しいですよ(*´∇｀)ﾉ

トマトに含まれるリコピンの抗酸化作用は、紫外線による肌の赤みや色素沈着などのダメージを軽減します。また、さばに含まれるオメガ３脂肪酸を一緒に摂ることで、リコピンの吸収を4倍にするといわれています。紫外線の多い季節に、抗酸化たっぷりのトマトとさばはいかがでしょうか。1人分：411kcal、塩分1.8ｇ

コストコで買ったベビーキャロットを簡単ソテーに♪

ほうれん草とトマト、コーンをバターで炒めるだけの簡単レシピ。いつものほうれん草ソテーがトマトを入れる事で夏を感じるかも？

ムニエルより簡単♪コクウマ☆トマトソースで淡白なシイラが洋食屋さんの味わいに

刺身やカルパッチョの時もあるけど、我が家は帆立といえばコレトマトソテーとの相性がとてもいいので是非トマトは忘れずに

ガーリックをたっぷり使うので、その日や翌日、お出かけしない方にオススメです。サラダはお好みのものを添えて召し上がれ。

超簡単ですがなんでも合います。トマト苦手でも食べやすいです。離乳食でも使えてます。

すっごくおいしかった❤超簡単なので是非お試しあれ☆トマトは長細いトマトを使用しました。

淡白な味わいのかれいにレモンバターソースとトマトのうまみをプラス☆白ワインによく合います。

脂ののったメカジキをさっぱりと♩

醤油もいいけど、塩バターもね♬椎茸好きさんにおすすめする！超シンプルレシピ♡おつまみやパンにも合う少し洋風な１品☆